Vreugdebeleving in de sport ontstaat uit:
- Tevredenheid over het kunnen en mogen bewegen, behendig te zijn.
- Het besef dat je je eigen lichaam onder controle hebt, dat je je vaardigheid beheerst en ze op een goede manier aanwendt.
- De kansen die je krijgt om jezelf te overtreffen, een nooit gezien prestatie weg te geven.
- De kracht van samenspel, je kunt veel dingen in de sport niet alleen, je overwint samen en je deelt de vreugde.
- De tevredenheid van fair play en de fierheid een overwinning eerlijk te hebben behaald.
