Is je inspiratie een beetje op?

Heb je een energieke kleuter?

Gebruik de tablet niet om in de zetel te gamen, maar haal ze boven om je kleuter in beweging te krijgen.
Gymfed plaatste heel wat filmpjes online met leuke oefeningen om je oogappel een hele poos aan de gang te houden.

Je vindt ze hier: http://gymbo.gymfed.be/articles/thuis-in-actie-met-kidies

Een open brief aan de bevolking 

We maken met zijn allen bijzondere tijden door. Momenteel geldt onder andere dat alle recreatieve, sportieve en culturele activiteiten, publiek en privé, ongeacht hun omvang, verboden zijn. Het gaat om een uitdrukkelijk verbod en dit houdt in dat sportclubs en andere sportorganisaties, maar ook individuele burgers geen sportactiviteiten meer mogen organiseren of faciliteren. 

Het betekent echter niet dat mensen niet meer mogen bewegen of sporten. De Nationale Veiligheidsraad geeft aan dat fysieke activiteit (individueel of met een huisgenoot of vriend(in)) toegelaten en zelfs aanbevolen wordt. 

Ondertussen zijn er dan ook heel wat mensen, mede door het betere weer, aan het sporten en bewegen en op diverse kanalen en sociale media zien we al heel wat initiatieven ontstaan die work-outs, oefeningen, tips en tricks allerhande aanbieden. Dat juichen we toe, op voorwaarde dat dit verantwoord gebeurt. 

Geachte ouders en leden van WIK,

In het kader van de vernieuwde privacywetgeving laten we weten dat WIK al altijd uiterst zorgvuldig omgesprongen is met persoonsgegevens.

Ook in de toekomst zullen we dit blijven doen. We behandelen ledengegevens als strikt vertrouwelijk en gebruiken ze uitsluitend binnen de clubwerking.

De gymnastiekfederatie Vlaanderen promoot het gymtastisch sporten: klik op de banner voor meer info.

• Tevredenheid over het kunnen en mogen bewegen, behendig te zijn.
• Het besef dat je je eigen lichaam onder controle hebt, dat je je vaardigheid beheerst en ze op een goede manier aanwendt.
• De kansen die je krijgt om jezelf te overtreffen, een nooit gezien prestatie weg te geven.
• De kracht van samenspel, je kunt veel dingen in de sport niet alleen, je overwint samen en je deelt de vreugde.
• De tevredenheid van fair play en de fierheid een overwinning eerlijk te hebben behaald.

Dat je je inzet om iets te willen kunnen, mag beloond worden. Niet dat je iets kan.

Zich inzetten om te presteren moet de drijfveer blijven voor een kind!